剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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