剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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