剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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