剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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