剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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