剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短,为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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