剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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