剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。

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