剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。
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