剧情简介

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比如(ru),你(ni)平时7点(dian)半起,你这个(ge)周前(qian)五天(tian)已经获得了足够的睡眠(mian)周期,但因(yin)为今天你跟朋(peng)友出去(qu)看电影(ying),11点多才到家,你决定(ding)今天只睡4个(ge)睡眠(mian)周期(qi),那你就(jiu)应(ying)该在12点15~30分(fen)之间上床睡(shui)觉(jiao)。如果(guo)

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