剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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