剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。

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