剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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