剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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