剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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