剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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