剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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