剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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