剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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