剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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