剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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