剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。

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