剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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