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　　宋(song)曙霞(xia)还(hai)强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也(ye)容易(yi)波动(dong)起伏(fu)。“中医称，春季(ji)肝易亢进而(er)易动(dong)怒(nu)，这就可能导(dao)致高血压(ya)、心脏疾病的高发(fa)，平(ping)时血压高的人此时(shi)应(ying)调整好心态，保持心境平和。春季肝木(mu)旺盛，很(hen)容(rong)易出现脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预防急(ji)慢性胃(wei)肠炎、胃肠(chang)型感冒等疾病”。