剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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