剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发。

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