剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
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