剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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