剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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