剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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