剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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