剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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