剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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