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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春季(ji)气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波(bo)动起(qi)伏。“中(zhong)医称，春(chun)季肝(gan)易亢(kang)进(jin)而易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就可能导致高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血(xue)压高的(de)人此时(shi)应调整好心(xin)态，保(bao)持心境平和。春(chun)季肝木旺盛(sheng)，很(hen)容(rong)易出(chu)现脾虚的症状(zhuang)，此时要注意预防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。