剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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