剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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