剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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