剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发(fa)。

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