剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。

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