剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。

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