剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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