剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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