剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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