剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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