剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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