剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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