剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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