剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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