剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
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