剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。

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